MOUSSE DE FRESAS Y YOGUR

 

 

” Todo lo que una persona pueda imaginar; otras lograrán hacerlo realidad ”     Jules Verne


Esta receta que de por si  es de bajo aporte calórico (160 Kcal/ración ),pero la podemos hacer aún más light sustituyendo el azúcar por un edulcorante ( en mi caso 75 g de aspartamo ), teniendo en cuenta las equivalencias entre ellos.

Ingredientes

  • 350 g de fresas
  • 150 g de azúcar glas
  • 2 claras de huevo
  • 1 yogur de fresa
  • Unas jojas de menta
  • Unos trozos de fresa

Preparación

  1. Lavar las fresas,retirar las hojitas y trocear; Batir junto con el azúcar y reservar.
  2. Batir las claras a punto de nieve e incorporar las fresas batidas y el yogur de fresa; mezclar todo con movimientos envolventes.
  3. Repartir en las copas o vasitos donde se vayan a servir y decorar con una hojita de menta y unos trocitos de fresa.

Preparación con thermomix

  1. Poner en el vaso las fresas, el azúcar y programar 8 segundos, velocidad 5; bajar los restos de las paredes.
  2. Colocar la mariposa, añadir las claras y programar 2 minutos, velocidad 3 y 1/2 para TM 31  y velocidad 3 para TM 21.
  3. Repartir en las copas o vasitos donde se vayan a servir y decorar con una hojita de menta y unos trocitos de fresa.

MAZAPÁN AL CACAO

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” Parte del encanto de una mujer reside en hacer deliciosos sus errores ”      Oscar Wilde


Ingredientes

  • 180 g de azúcar glass
  • 20 g de cacao puro en polvo
  • 200 g de almendras molidas (Mercadona)
  • 1 huevo

Preparación     ! PRECALENTAR EL HORNO A 180ºC !

Con método tradicional

  1. Separar la clara de la yema y reservar.
  2. En un bol mezclar el azúcar glass, el cacao y las almendras.
  3. Incorporar la clara de huevo y mezclar hasta obtener una pasta homogénea.
  4. Formar figuritas de mazapán con ayuda de un molde de silicona o con las manos.
  5. Pincelar las figuritas con la  yema de huevo y gratinar durante 2 minutos.

Con Thermomix

  1. Separar la clara de la yema y reservar.
  2. Verter en el vaso el azúcar glass, el cacao y las almendras; mezclar 5 seg. velc.7
  3. Incorporar la clara de huevo y mezclar 20 seg. velc.6.
  4. Formar figuritas de mazapán con ayuda de un molde de silicona o con las manos.
  5. Pincelar las figuritas con la  yema de huevo y gratinar durante 2 minutos.

 

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LECHE ASADA

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“La libertad es el derecho de hacer lo que no perjudique a los demás”      Jean-Baptiste Lacordaire


Ingredientes

  • 1 vaso de leche
  • 3 yemas de huevo
  • 1 clara de huevo
  • Raspadura de un limón

Preparación                    !PRECALENTAR EL HORNO A 180ºC!

  1. Batir las yemas con la clara.
  2. Mezclar con la leche y la raspadura.
  3. Poner todo en una fuente de horno y hornear a 160º C hasta que cuaje ( el punto lo dará cuando al pinchar con un molde o brocheta, este sale limpio)
  4. Retirar del horno y espolvorear con abundante azúcar y un punto de canela.

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ALMENDRADOS

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” Poseer la gloria y la juventud es demasiado para un mortal”   Arthur Schopenhauer

Ingredientes

  • Almendras  molidas  (3 libras)(Mercadona)
  • Patatas(libra y media)
  • Azúcar(2 libras)
  • Limones(la raspadura de cuatro)
  • 4 claras de huevo

EQUIVALENCIAS DE MEDIDAS:   Libra …….. 460 g

Preparación

  1. Cocer las patatas y pasarlas por el pasapuré o machacarlas muy bién con un tenedor.
  2. Poner todos los ingredientes en un recipiente amplio, las claras sin batir, y mezclarlo  todo muy bien.
  3. Hacer con esta masa bolitas del tamaño de una nuez, colocarlas en capsulas de papel rizado y ponerlas en una fuente de horno.
  4. Clavr a cada al mendrado una almendra entera pelada y hornear durante 12-15 minutos.

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